Hablemos del Cáncer de Mama…
El Seguro Nacional de Salud (SeNaSa) prioriza el seguimiento dado a las actividades orientadas a la prevención del cáncer de mama, las cuales se realizan mediante la captación de afiliadas, por medio de la red de prestadores, con énfasis en los grupos de alto riesgo, grupos que serán orientados sobre los beneficios que para su salud tiene la realización periódica del auto-exámen de mamas y la mamografía, los factores de riesgo para el cáncer de las glándulas mamarias y la forma de prevenirlo.
Siendo en esta fase inicial de detección de grupos, donde se realiza lo que se conoce como “cribado”, que no es más que la aplicación de los procedimientos de selección (cuestionarios, formularios, etc.) a grupos aparentemente sanos, con el fin de identificar cualquier anormalidad que esté en fase de latencia o inicial, además de identificar los posibles casos de afiliadas que tengan factores de riesgo para tener algún tipo de cáncer.
Tips para la prevención del Cáncer de mamas:
1. Hacer una revisión manual o auto-exámen de ambas mamas.
2. Visitar al médico de forma periódica.
3. Alimentarse de forma adecuada.
4. Practicar ejercicios de forma moderada.
El exámen de las mamas debe hacerse por lo menos una vez al mes. Luego de pasada la menstruación lo mas recomendable es hacerlo 2 o 3 días después. Si se encuentra en el periodo menopáusico, es importante elegir un día de forma específica durante cada mes para hacer el auto-exámen.
Signos de Alerta a identificar en el auto-exámen de las mamas:
1. Alteración de la forma y el tamaño de las mamas.
2. Retracción de la piel o hundimiento.
3. Inflamación.
4. Ulceración o llaga en la zona de las mamas.
5. Alteración de la aréola y/o del pezón.
6. Secreción de sangre espontánea.
7. Desviación o retracción del pezón.
Si se presentan estos signos, es importante acudir al médico lo más pronto posible.